Jak u Was ze zdrowymi nawykami? Bywa różnie? U mnie też, ale dziś chciałabym przekonać Was do włączenia do Waszej diety jagód goji, bo to bardzo prosty sposób na codzienną porcję zdrowia. Nie będę oszukiwać – jagody goji są gorzko-słodkie i jak dla mnie mało smaczne, jednak gdy tylko dorzucę je do płatków kukurydzianych lub …
Czystek – sposób na zdrowie i urodę za 7 zł!
Nie pamiętam, kiedy ostatni raz byłam przeziębiona, a grypa to słowo zupełnie mi obce. I nagle szok! Rozchorował się mój dwuletni Marcel, a ja razem z nim. Wydawało mi się to wręcz niemożliwe, że przy moim całkiem zdrowym jadłospisie, codziennym piciu wody z cytryną, sokach ze świeżo wyciśniętych owoców, ograniczaniu cukru do minimum, nie mogę …